La gymnastique aquatique est une méthode de musculation (sous forme de gymnastique effectuée dans l'eau) qui se pratique en piscine. Il n'est pas nécessaire de savoir nager, la plupart des exercices se font en appui sur le fond, sur le bord du bassin ou sur des frites en mousse.
Les travaux de la piscine ayant pris du retard, les cours ne reprendront que le 8 novembre.
Maîtres nageurs - Brevet d’état :
Gilles RAUSSIN
Lundi : 12h50 à 13h50
Jeudi : 11h40 à 12h40
TOUS LES COURS SONT COMPLETS. IL RESTE DES PLACES DANS LES COURS À LA PISCINE D'ALAI.
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Date de disponibilité:
Port du bonnet obligatoire.
Début des cours : lundi 8 novembre 2021
Participation annuelle : 1h = 138 €